グループトレーニング

SUPIN では『仲間と全力で楽しもう!』をテーマにグループトレーニングのサービスを設けています。

3〜8名で友達や職場仲間、ママ友、自分達の集まれる時間に一緒に楽しくカラダを動かします。

筋力トレーニングやコアトレーニング、パワーやスピードトレーニング、サーキットトレーニングなど1人ではなかなか出来ない、続かないトレーニングでもみんな一緒に声を出しながらトレーニングすると爽快感や達成感があり効果もアップ↑

トレーニングを継続することで自分の成長を感じることができ、仲間とコミュニケーションを取りながらやり抜く力も養われます。健康経営や福利厚生の一環として企業様や経営者様にもオススメです!

動けるカラダを獲得してQOLをアップ↑