WELL-BEING
みなさん自分のカラダと会話していますか？肩がこる、腰がだるい、最近なんだか疲れやすい、太ってきたなど、自分のカラダの変化を感じていませんか？そんな時どうしていますか？
SUPINではそんなみなさんのお悩みの解決サポートをしていきます。
運動が大切なことはよくわかっている。でも時間や始めるきっかけがない、運動のやり方がわからない、一人では心細いなどなかなか1歩踏み出すことができずにいる方。是非SUPINで一緒に運動をしませんか。
「なりたい自分になる」。SUPINでは人間が本来持っている機能を回復させ、動き易いカラダを獲得し、QOLの向上目指します。
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TRAINING MENU
| PERSONAL TRAINIG（パーソナルトレーニング） | 60分5,500円 |
|---|---|
| PERSONA LTRAINIG（パーソナルトレーニング） | 90分8,800円 |
| PAIR TRAINIG（ペアトレーニング） | 60分3,300円（1名） |
| GROUP TRAINIG（グループトレーニング 3~4名） | 60分2,750円（1名） |
| GROUP TRAINIG（グループトレーニング 5~8名） | 60分2,200円（1名） |
| JUNIOR TRAINIG（ジュニアトレーニング） | 30分3,300円 |
| TRIAL（体験） | 60分4,400円 |
| MENBER REGISTRATION（入会登録料） | 15,000円 |
- ※全て税込価格です。
- ※全てのサービスにおいて入会登録が必要になります。
- ※TRIAL（体験）はお一人様1回限りです。
- ※事前予約が必要ですのでメール、もしくは電話、LINE＠にご登録頂きご予約ください。
TRAINING FLOW
トレーニングフロー
カウンセリング
健康状態や過去の運動歴、ご要望などをお伺いします。
測定と評価
CLIMB TR クライムティーアール による測定と評価
Subjective（主観的情報）
不調を改善したい、体力をつけたい、健康になりたい、痩せたい、競技パフォーマンスを向上したいなどトレーニングの目的をお伺いします。
Objective（客観的情報）
姿勢や動作を写真や動画で撮影、また柔軟性や可動性、筋力やアライメントなどカラダに
関することを細かくチェックします。Assessment（評価）
S.Uを基にカラダに関する情報を共有します。
Plan（計画）
評価を基にトレーニングの目的に合わせたプログラムを作成します。
パーソナルトレーニング（グループトレーニング）
個別の目的に合わせたプログラムを開始します。
CONTACT US
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